在广西壮丽的山水之间，隐藏着一处充满传奇色彩的地方——刘三姐故里景区。这个国家AAAA 级旅游景区坐落在宜州区，这里是传唱千古的歌仙刘三姐的故乡。景区以龙江河与下枧河为游览主线，游客可以参观包括刘三姐故居、壮族古村落以及独特的水上石林和诗情画意的歌仙桥等景点，体验浓郁的壮族对歌文化，感受原汁原味的壮家民俗风情，乘船游历其间，沿途美景如画卷般展开。

下枧河，又名临江河，是“歌唱着传说的刘三姐”的河流。想要深入欣赏下枧河的秀美与灵动，乘坐小舟顺流而下或是骑行在河边小道上都是极好的选择。青山环抱，绿水如带，两岸翠竹依依，仿佛置身于世外桃源般的画卷之中。

流河寨作为刘三姐故里景区的核心区域，保留着刘三姐与阿牛哥昔日的居所，以及壮族门楼、图腾柱、传统农具、茶馆、踏歌桥和供奉歌仙的庙宇等建筑。游客可以在此观看重现刘三姐智斗秀才的故事表演，参与抛绣球游戏，甚至亲自与壮家阿妹对唱山歌，沉浸在浓厚的民族风情中。

壮古佬风景区位于宜州区北部的刘三姐乡马山塘屯，自然环境古朴而宁静。景区前临碧绿如玉的下枧河，后倚苍翠繁茂的马山，沿着蜿蜒的环山步道攀登，登高望远，可以饱览村落、农舍、田野、峰峦、溪流和云雾交织的醉人景致，仿佛置身于人间仙境。

在宜州这片土地上，美食也是不可错过的体验。瑶寨五香熏鱼是瑶族传统腌制的美味佳肴，专为贵客准备；牛肉条则是当地颇负盛名的小吃，被称为宜州三绝之一；豆腐瑶，用豆腐制成，表面点缀着宛如桂花般的绿色菜叶，口感鲜美独特；八宝饭由豆沙、果脯和糖油等八种馅料混合制作而成，搭配猪油蒸煮后香气四溢，甜而不腻；豆腐圆是节日团圆的象征，油煎或清蒸皆宜，各有风味；什锦泡菜选用优质的胡萝卜、木瓜、辣椒等原料腌制，香脆辣口，开胃健脾；螺蛳煲则是广西桂柳地区的一道经典小吃，深受辣食爱好者的喜爱；龙捧·红豆腐则以各种家禽的鲜血烹调而成，鲜美独特；五彩香糯饭是乡间传承的美食，色彩斑斓，香气四溢；而宜州凉粉的独特口感和丰富的配料，更是让人回味无穷。