去西藏旅游自驾是否合适主要看个人条件和准备情况。

自驾的优势在于自由度高、深入体验藏区的独特文化和自然风光，并且携带行李更为方便，不受公共交通限制。

然而，挑战也不少。首先，高原反应是一个大问题，可能引起头痛、恶心等症状；其次，西藏部分地区的道路条件较差，驾驶难度较大；再次，天气多变，增加了行车的不确定性。

此外，自驾还需要车辆状态良好，并配备必要的应急工具和药品。部分地区还有政策限制，需要提前申请通行证。

为了确保旅途顺利，建议出发前详细规划路线，了解道路信息和相关政策变化。到达西藏后应适当休息，逐步适应高原环境。

对于经验丰富、身体健康的旅行者来说，自驾是探索西藏的最佳方式之一；但对于那些对复杂路况或高原反应有所顾虑的人来说，选择跟团旅游或是乘坐公共交通可能是更为安全的选择。

希望以上信息能帮助您更好地计划您的西藏之旅！