位于五峰土家族自治县，主峰海拔1418米，年均气温仅13.1℃，森林覆盖率高达81%，柴埠溪成为避暑的天堂。在这里，您可以感受到远离城市喧嚣的宁静与凉爽。
大老岭
坐落在湖北省宜昌市夷陵区与兴山县、秭归县交汇处的大老岭，平均海拔1700米，最高达2008米（主峰天柱山），是三峡库区的最高峰。多年降水量约为1215.6毫米，全年平均气温为16.9摄氏度。大老岭是一个集风景与清幽于一体的国家级森林公园。
西塞国
位于夷陵区内，最高海拔达1970米，平均海拔约1382米。年平均气温仅12℃，年降雨量在1200至1500毫米之间。这里的原始森林保护完好，拥有罕见的高山杜鹃群落和大面积的高山草甸。秋天的西塞国被誉为“夷陵区的西藏高原”，其凉爽气候比空调更胜一筹。
百里荒
位于夷陵区的百里荒草原，海拔约1000至1200米之间，平均海拔为1100米，最高山峰海拔1297米。年平均气温9.9℃，夏季最热温度仅28℃，比宜昌市城区低6℃。在这里享受大自然的清凉，仿佛置身于天然的空调之中。
独岭
五峰湾潭镇毛庄村的独岭旅游度假区是避暑的理想之地，海拔达2250米，年均气温11.5℃，被称作“五峰小西藏”。81%的森林覆盖率让这里成为名副其实的天然氧吧。
昭君原野
榛子乡位于兴山县东北部，是宜昌地理上的北极点之一。海拔约1300米，夏季平均气温仅23℃。48万亩原始森林覆盖92%的区域，昭君原野是全龄养生和四季度假的理想选择。
太平顶
位于远安的太平顶森林度假酒店坐落在海拔1325米的太平顶林场，年平均气温为13℃，夏季最高温度仅25℃。这里是自带天然空调的避暑胜地，提供清新雅致的客房、宁静私密的悬崖木屋和豪华独立别墅。
这些高山旅游胜地位于宜昌，每个地方都有其独特的魅力和气候条件，让您可以尽情享受大自然带来的凉爽与美丽。不论您是寻找静谧的森林之旅，还是希望体验西藏高原般的清凉，这里都能满足您的需求。
