轩辕剑3手游版中，元宝是非常重要的资源，可以用于购买装备、材料等，以下是一些高效刷元宝的策略与实战技巧：

1、充值与购买礼包：

* 充值是最直接且快速的方式，可以获得大量的元宝。

* 对于愿意投入的玩家，可以选择月卡或至尊卡，每天领取一定数量的元宝，长期下来可以积累不少元宝。

* 充值购买特定礼包也是获取元宝的有效途径，如至尊礼包和月卡礼包。

2、参与活动与任务：

* 游戏中会定期举行各种活动，如月签到、十五天登陆领取、比武场排名奖励等，参与这些活动可以获得元宝奖励。

* 特别是连续签到和登陆活动，奖励通常比较丰厚。

* 完成任务和挑战也可以获得元宝，包括主线任务、支线任务和日常任务等。

3、挑战副本与BOSS：

* 通过挑战副本和BOSS，可以获得元宝奖励，特别是世界BOSS，成功挑战后可以获得大量元宝。

* 精英怪物和符鬼抢夺活动也是获取元宝的好途径。

4、通天塔与日常试炼：

* 参与通天塔活动和日常试炼，可以获得元宝和其他奖励。

* 在通天塔中，根据通过的层数和累计的星数，可以在奖励商店中购买元宝。

5、组队合作与交易：

* 与其他玩家组队合作，共同讨伐敌人，不仅可以提高战斗效率，还可以获得更多奖励，包括元宝。

* 在游戏内的交易系统中，可以与其他玩家进行交易，将自己的资源出售给其他玩家，从而赚取元宝，但这种方式也存在一定的风险，需要谨慎操作。

还有一些实战技巧可以帮助新手玩家更好地玩转轩辕剑3手游版：

1、战斗策略：仔细观察敌人的输出点及控制点，优先输出掉敌人的单体输出及控制或辅助，能将敌人的战斗能力压制最低，先手顺序推荐有控制核心起手控制敌人，或者辅助输出核心优先对敌人施加减益buff、增加己方增益buff，这样能最大化提升输出能力。

2、闯关技巧：前期快速升级是关键，通过重复打已过的关卡并跳过剧情，可以在最短时间内升到较高等级，合理利用体力丹和VIP体力丹，以及中午的额外体力，尽快提升等级和战斗力。

3、阵容搭配：前期不要上阵过多的武将，培养起来很花钱，推荐前期使用系统赠送的武将，并尽快组成有羁绊的阵容，这样可以获得额外的属性加成。

虽然元宝在游戏中非常重要，但也要合理规划使用，避免浪费，以上策略与技巧仅供参考，具体效果可能因游戏版本和更新而有所变化。